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无糖少油鱼香肉丝的做法

无糖少油鱼香肉丝

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美食祈祷与爱
每个人记忆中的鱼香肉丝都有不一样的味道。胡萝卜成熟了,和肉一起做成鱼香肉丝,更有利于胡萝卜素的吸收,没有加糖,由胡萝卜的甜味来替代吧~少油版,多吃也不怕胖咯~

用料

无糖少油鱼香肉丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材,胡萝卜是红心的,适合生吃的那种,天然带甜味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、生姜切丝。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊肉洗净再切丝,加入蛋清和白胡椒粉,搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加橄榄油,煸炒肉丝,加姜丝。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加胡萝卜煸炒,再加入生抽、老抽,加适量清水煮5分钟,快收汤时,加入豆瓣酱。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下饭的健康餐~

菜谱创建时间:2018-12-06 11:13:53
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