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混合坚果🌰贝果的做法

混合坚果🌰贝果

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作者: 蜕变小厨
蜕变小厨
做面包时间长,对于上班族来说有点困难。但贝果不用多次发酵,且不用揉出手套膜,相对而言比较方便。 贝果是一款低脂低糖的健康食品,吃法多样。

用料

混合坚果🌰贝果的做法步骤

步骤 1

黄油融化备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

坚果用原汁机摇碎或者保鲜袋装着擀面杖压碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团部分的所有材料放入容器里,揉成光滑的面团。做贝果不需揉出手套膜,但必须多揉一会,揉成光滑有弹性即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入坚果类,先把坚果碎用手揉进面团里,再用原汁机揉两遍,让坚果与面团更好的混合在一起。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉好的面团分成四等份,保鲜膜封住,静置15分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个面团擀成长方形,从倒面开始卷起来,要卷紧一些,卷好后再搓一下,让它变得更加紧密

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把它圈成圆球形状,接口要捏紧,放入烤盘

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把贝果胚放在烤箱里发酵30分。烤箱不用通电,只需在烤盘底下放一碗开水即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入800克清水和40克砂糖,大火烧开转小火,放入发酵好的贝果,煮30秒翻面继续煮30针即可捞出沥干水分。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吸干表面水份,放入预热好的烤箱,200度烤20分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜出炉的贝果

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

贝果可以直接吃,也可以切开两片夹果酱或许做成三明治🥪

混合坚果🌰贝果的小贴士

1、贝果是一款低油低脂的点心,口感比普通面包要有嚼劲 2、水煮时不要用筷子夹,以免变形 3、煮好的贝果可以用厨房纸吸干水分 4、配料可换成是洋葱、麦片等

菜谱创建时间:2018-12-07 09:13:16
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