用APP打开
无油高蛋白燕麦脆(健康版干脆面)
6976人浏览
270人收藏
4人做过
APP中查看更多做法
作者:
cici_young
没有油,也很脆。特别的调料让这款granola吃出小时候干脆面的味道。
用料
干料
燕麦
150克
花生碎
20g
蛋白粉
3勺
奶粉
3勺
辣椒面
量力而为
pb2花生粉
2勺
椒盐粉
半勺
烧烤料
半勺
盐
少许
湿料
鸡蛋清
1个
枫糖/蜂蜜
2勺
无油高蛋白燕麦脆(健康版干脆面)的做法步骤
步骤 1
干料混合湿料
步骤 2
尽量铺散,160度20分钟
无油高蛋白燕麦脆(健康版干脆面)的小贴士
花生颗粒和花生粉的加入,使得granola吃起来花生味十足又有颗粒感。非常喜欢💕
菜谱创建时间:2018-12-07 17:58:06
打开App收藏
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
74 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.2
3831 人做过
秋冬必喝!花生芋头浓汤
减肥大全
零食大全
面大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1016 人做过
老式咸奶油面包|儿时记忆中奶油面包的味道
评分 7.0
59 人做过
葱烧鸡腿肉
评分 7.8
10 人做过
作者的其他菜谱
无油无糖的意式脆饼
健康小零食
口感丰富的花生酱面包
鸡丁炒洋葱,超级简单下饭的家常菜,2个大鸡腿不够吃,大人孩子都爱吃每次都光盘!
娃娃菜粉丝煲,低卡又鲜美
评分 7.7
656 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
评分 8.1
6 人做过
🌈冬天必喝的汤~萝卜白菜汤!简单又美味
评分 7.2
246 人做过
蒜苔炒肉丝
评分 8.9
40 人做过
超好吃又好做的芋头丸子
核桃卷
3 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
评分 7.7
9 人做过