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书中成品如图所示。

准备原料。 书中说用的是牛边肉,我这里用的是里脊,更嫩一些。

牛肉切薄片。

加入1小勺酱油、料酒,翻拌均匀入味后,再加入1小勺生粉码芡。

葱姜各一小段,切成碎末。

栉瓜洗净后切成薄片。 我这只栉瓜比较大,对半剖开再切的,切好是半圆形。

炒菜锅中加适量色拉油,爆香葱姜。

倒入牛肉片,炒至变色断生。

倒入栉瓜,翻炒均匀。

用蚝油、酱油和黑胡椒末调味。

起锅前再加一点芝麻油,拌均即成。
栉瓜是可以生食的蔬菜,大致炒一炒,把调味料翻拌均匀即可出锅,炒太久牛肉会老。 或者也可以把牛肉先盛出来,等栉瓜炒到熟软再加牛肉。














