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生拌海参
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作者:
许茁
北方有个这样的说法~冬日交九开始进补,吃满九九八十一天海参。一年不会生病!
用料
海参
4只(按人头)
一品鲜
少许
香油
几滴
盐
少许
生拌海参的做法步骤
步骤 1
海参水发一夜。用干净的器皿加矿泉水发泡海参12小时。
步骤 2
早上起床把海参内脏和沙嘴清洗干净。切成小片片,可以随意搭配青菜。加以上调料搅拌好即可。
菜谱创建时间:2018-12-09 15:19:39
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