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「蓉达专属汤谱」之葛根猪骨汤的做法

「蓉达专属汤谱」之葛根猪骨汤

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作者: mani酒馆儿
mani酒馆儿
居然有一款汤,能美容养颜+护心防癌+预防“三高”!?| 广式靓汤周记 ❄️冬天了❄️又是蓉达娇气的身体闹脾气的时候,独家分享波恩特意为蓉达准备的靓汤周记,一周一款~针对各种疑难杂症! 💭本周杂症💭宝宝好像快要生病了……要碗汤,回回血~㊙️㊙️㊙️方:中医里面有句俗话:“北有人参,南有葛根”~但好像听说过的人不多,它在日本,可曾是“皇室特供”的食品~不但能有效调节身体各个机能状况,还有美容美肌的作用哦~

用料

「蓉达专属汤谱」之葛根猪骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⏰准备好了吗~Let's go!龙骨块下冷水煮沸,撇去浮沫,捞起备用~姜去皮用刀面拍裂,备用~章鱼干简单冲洗干净备用~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💡把处理好的龙骨、章鱼、姜、连同葛根和蜜枣一同放入锅中,加水;赤小豆暂时放在一旁备用~大火煮沸,转最小火煮1小时~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1小时后,加入赤小豆~再煮半小时~🏖

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✅加少许盐调味~完成!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍚开饭咯~~

「蓉达专属汤谱」之葛根猪骨汤的小贴士

🍲第一次喝葛根汤,好鲜甜呀~虽然波恩说,用干品,味道还是有明显差距~但好喝、美容、又养生的汤才不在意那一点区别呢~ mani酒馆儿将持续放送噢!不要忘记上传你们的“作品”~有不明白的地方也不要害羞💃~尽管留言好了! 请关注我们吧~收藏我们的菜谱!mani酒馆儿将持续为您放送“意想不到”/“实用满分💯”/“神经大条”/“机智养生”的专属秘籍!

菜谱创建时间:2018-12-09 17:01:35
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