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将解冻后的巴沙鱼片用厨房纸巾吸干表面水分,侧刀,片成大约4cm×4cm大小的鱼片

在鱼片里加入料酒、黑胡椒粉、姜丝,用手抓匀,冷藏15-20分钟

红辣椒洗净切碎,姜切片,蒜去皮拍碎,与麻椒一起装盘,备用

木耳温水泡发,洗净

豆芽菜洗净,备用

砂锅里装半锅高汤,倒入泡发好的木耳,小火焖煮 同时,加入部分红辣椒、麻椒和姜片

另起锅烧开水,中火,把鱼片滑入,轻轻搅动,让鱼片散开,约五分钟,捞出沥水,放入砂锅内,放醋、盐,调味 开锅后加豆芽,用筷子和勺子慢慢把豆芽压到锅底,鱼片翻上

炒锅放少许油,将余下的两瓣蒜、红辣椒、麻椒,下锅爆香,倒入砂锅,点缀到鱼片之上 大功告成!














