食材处理: 鲜肉提前用腌制一会儿后揉成小丸子; 大白菜帮跟叶分开,切成条状; 土豆去皮切成条状; 面筋对半切开; 姜切片蒜瓣切片小葱切成小段。
锅内倒入少量油,油温上升后倒入姜蒜葱白段,煸炒出香味; 倒入土豆条和白菜帮,翻炒至土豆条变透明状; 倒入白菜叶和面筋,翻炒至变软; 加入适量的清水,以没过食材就可以,盖上盖子; 煮开后把肉丸子轻轻放入,放入葱段,不要着急搅拌,等丸子定型之后再搅拌,煮到丸子熟之后加入盐调味,尝尝咸淡,即可关火。
暖暖的!
油要少一点,因为面筋是油炸食品,会带一部分油,没有面筋也可以不放。 调味盐可按自己口味增减。