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香菇酿牛肉-减脂版的做法

香菇酿牛肉-减脂版

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爱吃香菇的鲜香,想做好吃不胖的香菇酿,只要把猪肉馅换成牛肉馅,去掉勾芡的环节,就是健康减脂版的一道美食啦!同样是蛋白质和膳食纤维满满!

用料

香菇酿牛肉-减脂版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜香菇洗净去蒂平放于盘中

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉馅倒入盐,料酒和生抽,少许蔬菜粒(为了颜色好看而已)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入一只生鸡蛋,向一个方向搅匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子挖出来放进香菇

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后蒸15分钟,开吃!

菜谱创建时间:2018-12-13 14:17:16
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