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山药大米糕 10M+的做法

山药大米糕 10M+

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作者: 大栾栾
大栾栾
公众号:“那米吖儿童营养辅食”,每天更新一篇儿童辅食教程 糕的主体是山药和大米粉,口感蓬松,软糯香甜,宝宝好消化不积食。山药是辅食很好的选择,蒸是山药最理想的吃法了,而且山药本身营养丰富易于消化,很适合低月龄宝贝。

用料

山药大米糕 10M+的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米洗净晾干

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药去皮切段洗净放入料理机

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水,打成糊备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米放入研磨机打成粉,如果想更细腻,可以过筛一遍

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将山药糊倒入大米粉中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一岁以上可放入适量糖,搅拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具洗净,刷适量核桃油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入大米糊,七八分满就可以,放入蒸锅,中大火蒸20分钟,具体要看模具大小

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,脱模,完成啦!

山药大米糕 10M+的小贴士

1、大米粉与山药糊要充分搅拌,直到大米糊不易滴落,粘稠状态; 2、打磨好的大米粉过筛一遍,做好的米糕更细腻;3、这款辅食既可以作为主食也可以作为宝宝的加餐或零食,还可以搭配各种蔬菜、肉类制作其他类型的米糕,营养会更加的均衡。

菜谱创建时间:2018-12-14 22:43:48
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