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冬天的养生-白萝卜焖鸡翅
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作者:
yogafox
冬吃萝卜夏吃姜的养生谚语是从小听到大了,虽然不只功效几许,但冬天的白萝卜确是比其他季节的好吃。白萝卜的烹饪浓淡皆宜,寒冷的时候,和肉类炖成热乎乎的一锅,更能挑起冻僵的食欲
用料
萝卜
半根
鸡翅根
6个
生抽
1勺
老抽
1勺
蚝油
1勺
盐
半小勺
蒜头
2瓣
水
适量
冬天的养生-白萝卜焖鸡翅的做法步骤
步骤 1
白萝卜切小块,鸡翅汆水去血沫
步骤 2
备用
步骤 3
热油煸蒜头
步骤 4
鸡翅煎至金黄色色
步骤 5
放入白萝卜块,翻炒
步骤 6
所有调味料混合下锅
步骤 7
加入差不多没过食材的水,翻拌均匀
步骤 8
加盖焖煮十分钟左右,开盖大火翻炒收汁
步骤 9
装盘
菜谱创建时间:2018-12-15 23:46:02
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