用APP打开
孕期控糖日记
1.9万人浏览
150人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
MuMa_MuMa
怀孕就像升级打小怪兽👾 一波三折 24周检查出两小时血糖偏高,从此走上控糖之路,只愿小腰果健康成长☺️
用料
鸡蛋
一只
豆浆/牛奶
300ml/250ml
蔬菜
250g一餐
各种红肉
50g左右
海鲜
50g左右
水果
200-400g
水
1200ml
盐
一点点
油
一点点
粗粮
75g
孕期控糖日记的做法步骤
步骤 1
少盐少油 少量多餐 快炒快煮
孕期控糖日记的小贴士
除了管住嘴,还要迈开腿!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
菜谱创建时间:2018-12-17 12:02:59
打开App收藏
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
61 人做过
柠檬干煎鸡
评分 8.3
27 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1504 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
茄子做法
排骨做法
梭子蟹做法
牛肉做法
全部菜谱分类
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.4
139 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
973 人做过
肉末茄子
评分 7.8
105 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
比麻辣烫好吃百倍!自制超过瘾巨解馋麻辣拌
评分 8.4
1156 人做过
芹菜豆干炒肉丝
评分 7.6
23 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.7
31 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.4
867 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
868 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.6
170 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
105 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
887 人做过