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营养快速早餐(鸡蛋土司片、核桃燕麦、西红柿)的做法

营养快速早餐(鸡蛋土司片、核桃燕麦、西红柿)

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作者: EVAEVA
EVAEVA

用料

营养快速早餐(鸡蛋土司片、核桃燕麦、西红柿)的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋打进碗里,放盐和胡椒粉,将土司片上均匀的涂上蛋液。锅中放入少许油,两面煎黄出锅,美味既成,简单快速。

步骤 2

将燕麦放入碗里,倒入开水,快泡发的时候加入核桃即可。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将西红柿切成小块,放入盘子,开动吧

营养快速早餐(鸡蛋土司片、核桃燕麦、西红柿)的小贴士

煎面包片🍞时一定要下火,不然容易糊。不过我更喜欢吃前两次做的鸡蛋土司片(在菜谱中),特别焦脆。

菜谱创建时间:2018-12-20 10:13:05
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