鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）

Name: 鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）
Ingredients: 1个贝贝南瓜; 1/8朵鲜银耳; 1大勺快熟/即食燕麦; 适量牛奶; 适量冰糖

2900人浏览 77人收藏 1人做过

APP中查看更多做法

作者：叫我白白_

去年圣诞写的推文里面分享的食谱～现在才搬运过来（手动捂脸）超简单的，又很有节日气氛，还很清润，可以缓解冬日的干燥和烦躁

用料

鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）的做法步骤

步骤 1

南瓜洗干净，整个连皮蒸熟（约需30min）

步骤 2

蒸南瓜过程煮内容物：鲜银耳洗净掰小块，水滚之后放里面小火煮15min，水量不要太多因为等下还要加牛奶，但是太少也不行，会干锅

步骤 3

加燕麦、冰糖、牛奶，中火把冰糖煮化就好了如果整体偏稀，可以大火收干一些，浓稠度根据个人喜好即可

步骤 4

南瓜盅从顶部环切，把瓤挖出来，小心不要挖破哦，然后把银耳羹舀进去就可以啦～

鲜银耳燕麦牛奶南瓜盅（附鲜银耳保存方法㊙️）的小贴士

很简单，没啥技巧😂 鲜银耳保存方法：如果不能当天食用完，可以在不洗的情况下，掰成4小块（或更多），然后用保鲜膜包起来冷冻，可以保存1-2个月，用的时候随用随拿，拿出来之后用流水冲一下就可以恢复蓬蓬啦～

菜谱创建时间：2018-12-21 11:30:51

一周早餐备餐｜万能面团一次搞定5款花样面包

4 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 219 人做过

作者的其他菜谱