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低卡豆腐香草沙拉酱
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作者:
酥磨酱
转载自Joanna Soh,觉得健康又低脂,豆腐代替热量炸弹mayonnaise/sour cream/butter milk……据Joanna说豆腐虽带来了cream的口感,但又基本不会尝到它本身的味道,控制摄入的小伙伴可以试试哦!
用料
内脂豆腐
1 cup
盐
胡椒
蒜粉
混合香草碎
柠檬汁
1tbsp
辣椒粉
低卡豆腐香草沙拉酱的做法步骤
步骤 1
豆腐切块
步骤 2
打成渣渣
步骤 3
倒出
步骤 4
柠檬汁
步骤 5
混合香草
步骤 6
dry chives
步骤 7
辣椒粉
步骤 8
盐 胡椒
步骤 9
大蒜粉
步骤 10
灵魂的融合
步骤 11
可以吃了:p 实在不接受豆腐的小伙伴可以用0脂无糖酸奶代替
菜谱创建时间:2018-12-24 08:45:36
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