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减肥餐
612人浏览 19人收藏 0人做过
作者：
小龙女SZ
用料
减肥餐的做法步骤
步骤 1
准备苹果一个、西芹1根、牛油果🥑一个、紫甘蓝适量，益力多一瓶！
步骤 2
把所有的食材放入破壁机里！
步骤 3
按果蔬键，把所有的食材先打碎！不用打很长时间，2分钟就可以了！
步骤 4
在加入一瓶低糖益力多，稀释一下稠度！在继续打3分钟！
步骤 5
打完颜色是不是很漂亮！
步骤 6
最后装饰一下，可以放些碎坚果、麦片都可以！（我放的是蔓越莓坚果）！很好入口哦，试试看看吧，一碗吃的好饱！🤣😜
减肥餐的小贴士
打完要马上吃哦，会氧化变色的！😋
菜谱创建时间：2018-12-26 12:56:49
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