1⃣️牡蛎去除内脏用柠檬腌制10分钟 2⃣️豆腐、白菜叶分别热水焯一下.
热锅倒入橄榄油爆香葱花和姜,再放入豆腐炒一下
倒入没过豆腐的清水.
1⃣️水开后加入牡蛎煮1-2分钟后加入白菜叶(最好是油菜,我家里没有油菜所以白菜叶代替了) 2⃣️1岁以上的宝宝可以加一丢丢盐调味,1岁以下的宝宝喝不加盐也很鲜. 3⃣️出锅啦.
⚡️友情提示⚡️ 1.大点的宝宝牙齿长的多的可以不用把牡蛎切开,也可以不去内脏. 2.腌制牡蛎去腥家里要是没有柠檬用姜也可以! 3.白菜叶可以用油菜代替.