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核桃芝麻粉的做法

核桃芝麻粉

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作者: 尖尖实验室
尖尖实验室
这两种食材的好处相信不用我多说,大家应该都知道。核桃有补脑益智、强身健体的功效。黑芝麻有滋补肝肾的功效,为延年益寿佳品。核桃美白肌肤、润泽头发的功效,古时便已得到论证。另外,核桃所强化脚部、腰部力量的作用,特别适合产后妇女恢复体力,提神健脑。将两者合一研磨成粉,可以直接食用,也可以用水冲泡,自制的无添加,操作也很简单。

用料

核桃芝麻粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将芝麻放入锅中(锅中什么都不加哦,干炒),用小火将芝麻炒熟,炒好取出放凉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在接着用小火将核桃仁炒香,不要炒太久,炒糊了就不行了哦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉的核桃芝麻放入破壁机杯中,加入白糖

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择破壁功能研磨成细腻的粉即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

核桃芝麻粉的小贴士

糖可以选择砂糖,冰糖都可以的。也可以不添加糖,在食用的时候用其他调味剂增加口味。 如果你的芝麻核桃是熟的并且也很香,可以略过炒制的步骤,直接研磨成粉。

菜谱创建时间:2018-12-31 20:20:10
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