虾仁清洗备用(热水清洗,这样可以直接七成熟)
青豆煮好
基本材料备好
千叶豆腐正反面煎一下备用
日本豆腐煎一下备用
粉丝开水煮
放蒜,加入千叶豆腐,加生抽,再加入适量番茄酱和辣酱,翻炒
快出锅加人青豆和虾仁
上桌
色香味俱全,不爱吃辣的可以把辣椒酱换成豆瓣酱