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适合宝宝喝的罗宋汤(简单零难度)的做法

适合宝宝喝的罗宋汤(简单零难度)

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作者: 半夏宇汐儿
半夏宇汐儿
罗宋汤是起源于俄罗斯的一种浓菜汤,通常使用番茄酱为主要调味料,搭配各色蔬菜和牛肉。但是宝宝吃的话,番茄酱里太多糖,用新鲜番茄替代番茄酱来制作罗宋汤会更加鲜美并且更适合宝宝吃。 适用月龄:12个月以上对食材不过敏的宝宝 用时:90分钟 工具:电高压锅、炒锅

用料

适合宝宝喝的罗宋汤(简单零难度)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.牛腩洗净切丁入高压锅压30分钟,直到筷子很容易戳进去。番茄洗净顶端划十字,然后锅内烧水水开入番茄煮至皮一撕就掉,取出切成小丁备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.除黄油外其他食材切成适当大小的块状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.锅内入黄油,小火至黄油融化

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.依次下入胡萝卜土豆洋葱翻炒至微微变色

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.再倒入切好的番茄丁炒至出水成泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6.牛腩和包菜倒入翻炒均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7.加入适量煮牛腩的汤,中小火慢炖一个小时左右。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8.先盛出娃的,大人的再加盐烧3分钟即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9.酸酸甜甜,不爱吃番茄的宝宝可以番茄减量哦,相信宝宝一定很爱喝

适合宝宝喝的罗宋汤(简单零难度)的小贴士

1.用黄油做出来的汤会更香,不过黄油是动物性油脂,所以不建议给一岁以下宝宝食用哦,一岁以下宝宝食用可以把黄油改成植物油。 2.此汤的包菜讲究的不是营养而是口感,而且宝宝还要吃其他菜,过于纠结蔬菜营养没了可以不加包菜或者临出锅前再加,口感差些而已。

菜谱创建时间:2019-01-03 11:15:38
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