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低脂芋泥蛋糕卷的做法

低脂芋泥蛋糕卷

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作者: R_U_N
R_U_N
自己真的很喜欢很喜欢芋头~💜又很喜欢吃甜点。可是又很不喜欢吃外面卖的很甜很油腻的芋泥,每次吃完都会甜腻的很难受😣 自己做的健康又放心还不用担心长胖呢~👀 这一份配方是自己做到现在觉得最合适的,比一般的方子减少了至少2/3的糖和油,但是蛋糕依旧松软香甜~😋

用料

低脂芋泥蛋糕卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 混合C类材料,芋头加1/10紫薯蒸熟加入牛奶和蜂蜜进行搅拌,可以根据自己喜好加入淡奶油/椰子油/黄油/喜欢的坚果。(推荐保留一些颗粒吃起来会更香哦~) 2. 盖上保鲜膜放凉。 3. 预热烤箱至120摄氏度。

步骤 2

3. 混合A类材料搅打至起小泡。

步骤 3

4. 打发蛋白。糖分三次加入蛋白打发至可以拉出小山⛰️的形状~

步骤 4

5. 取1/3蛋白加入A类混合物中,划Z字进行搅拌,不可以过分搅拌哦~ 6. 把混合物倒入剩下的蛋白用同样的方法搅拌。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7. 倒入烤盘120摄氏度烤25分钟~ 8. 待蛋糕皮放凉后抹上芋泥卷起来放入冰箱冷藏1小时。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9. 吃完饭来一份健康的甜点吧~

菜谱创建时间:2019-01-04 20:39:36
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