早餐:卷心菜红薯feta奶酪蛋饼516kCal

烤箱预热230°C。 鸡蛋打匀。

铁铸平底锅放 椰子油1/2Tbsp。 洋葱丝翻炒出香味。 加入 A红薯卷心菜 适量盐+黑胡椒 翻炒。

锅内食材整理平整，加入蛋液，中小火至四周凝固。

feta cheese碎 撒在上面。 连锅放入烤箱230度8分钟。 拿出放凉享用。