热锅,开小火,五花肉要肥一点,下锅煸炒出油。我一般是尽量把肉片平铺,待一面微黄,翻面煎另一面。两面都微黄了,边缘略微焦黄,再倒入姜片,大蒜,干辣椒翻炒一阵。
倒入花菜,翻炒。炒至花菜微微焦黄,加入耗油,生抽少许,老抽少许(也可以不加,主要就是调色),盐,鸡精,继续翻炒均匀。
起锅,放入干锅,点上酒精炉,越吃越香。
花菜选散梗的,五花肉一定要肥,不用另外加油,就用肉煸出来的油就可以了。