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红薯甜甜圈 宝宝辅食食谱的做法

红薯甜甜圈 宝宝辅食食谱

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宝宝辅食达人
“参考月龄:9个月以上 一咬牙一跺脚,屯了十桶八罐米粉,现在却发现宝宝不再吃糊状的米粉了... 来来来,君君今天教大家“变废为宝”的新技能——红薯米粉甜甜圈。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!

用料

红薯甜甜圈 宝宝辅食食谱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

参考月龄:9个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:红薯40克、婴儿米粉20克、苹果20克、鸡蛋1个 操作时间:15分钟 难度分析:初级

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯切块,蒸15分钟至完全熟透。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切小丁。 *这里可以根据宝宝的咀嚼能力来处理苹果的大小哈~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯熟透取出,捣泥,越细腻口感越好的。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入婴儿米粉、苹果丁。 *当然没有米粉也是可以做的哟,换成等量的面粉就可以啦。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入鸡蛋,搅拌均匀,做的粘稠一点,更容易成型~ *米粉类型和牌子不同,吸水性也有所不同,翻拌成粘稠呈膏状就可以了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入裱花袋。 *没有裱花袋,用保鲜袋也是ok的。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

前端剪小口。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅开小火,挤入锅中煎5分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄,记得全场只要小火。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很香很香很香,内部结构松软,适合做手指食物。 *密封可以保存2-3天,但是口感会变软一些。

红薯甜甜圈 宝宝辅食食谱的小贴士

君君小提示: 软香的甜甜圈搭配牛奶、水果,当营养早餐,单独吃可当点心餐,怎么吃都完美! 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu881需要的话可以私聊我进辅食群

菜谱创建时间:2019-01-09 15:25:07
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