用APP打开
微波炉版•早餐燕麦粥
4430人浏览
61人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
gracebeebeebu
想减肥 又想饱 咋办捏?
用料
燕麦
30-50克
可可碎粒
随量
抹茶粉
随量
坚果
随量
果干
随量
微波炉版•早餐燕麦粥的做法步骤
步骤 1
准备材料 我用的是豆浆、不含麸质的燕麦、可可碎粒、还有准备加一勺抹茶粉增加甜度
步骤 2
混合在一个碗里
步骤 3
搅拌均匀
步骤 4
微波炉加热 1分30秒 700W
步骤 5
香喷喷热辣辣的早餐燕麦粥就完成了✅ 开ci!
菜谱创建时间:2019-01-10 15:48:26
打开App收藏
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
272 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
4 人做过
微波炉大全
早餐大全
粥大全
家常菜大全
月饼大全
红烧肉做法
早餐大全
蛋黄酥做法
全部菜谱分类
可乐五花肉
评分 8.9
9 人做过
自用8年·蛋黄酥「私房配方」
蒜蓉生菜
评分 7.9
39 人做过
作者的其他菜谱
贝果三文治(牛油果三文鱼)
健身晚餐•蒜煎三文鱼芦笋
轻食版本•蟹黄面
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
2 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2088 人做过
绝对不能错过!好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
评分 8.0
778 人做过
奶香味开花馒头
1 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3812 人做过
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
评分 7.6
446 人做过
肉末茄子
评分 7.8
143 人做过
3天不会变硬的冰皮月饼皮
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.1
118 人做过