竹薯的样子,广东广西比较容易买到,有些地方叫竹腐/竹葛,主要攻效:性凉,㾀湿
猪骨瘦肉焯水,竹薯去衣削皮,一开2,玉米红萝卜切段,放大约14碗水,因为我用的是电煲,冷水熬3个小时,如果开水就熬2个小时
竹薯性凉,所以我放了一大块姜