午餐:茄子鸡肉炖土豆514Kcal

平底锅加入橄榄油2tsp 1#鸡胸土豆块。 翻炒变色。

加入2#洋葱丁们翻炒几下。 加入3#西红柿茄子丁 炖5分钟。

加入盐 黑胡椒 罗勒碎 翻炒出锅。