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红豆薏米米糊 破壁机版
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作者:
你猜我是不是胖子
减肥可以喝红豆薏米水祛祛湿气 还美容养颜 我很懒啊,直接用破壁机做成米糊 24分钟就搞定了,也不需要提前泡 减肥当然是不加糖的 味道我觉得米糊比煮粥好喝一点,我家孩子也爱喝
用料
薏米
小把
红豆
小把
水
500ml
红豆薏米米糊 破壁机版的做法步骤
步骤 1
无需浸泡,直接洗了放进去就可以了
红豆薏米米糊 破壁机版的小贴士
无需技巧,又破壁机就可以了水量也可以自己调节 其他谷物米糊的方法一样,直接丢进去就好了 破壁机太给力!
菜谱创建时间:2019-01-15 00:23:03
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