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摩飞多功能锅菜谱系列之韩式拌饭的做法

摩飞多功能锅菜谱系列之韩式拌饭

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作者: 摩飞厨房
摩飞厨房
韩式拌饭又称石锅拌饭,朝鲜菜,咸鲜味,用鸡蛋、米饭、红萝卜、黄豆芽、辣白菜做成,营养丰富且热量不高,是韩国餐桌上必不可少的一道菜。也因为制作简单营养美味深受大家的喜爱。 今天小编就用摩飞多功能的煎盘来教大家做这道韩式拌饭,准备好的米饭和炒好的蔬菜拌匀,小火煎1-2分钟就可以美美的吃了。受热均匀的锅体,不用担心糊锅,厨房小白也能轻松get! ~戳此购买~ https://www.xiachufang.com/goods/85474/?from_userid=129951685

用料

摩飞多功能锅菜谱系列之韩式拌饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,取出摩飞多功能锅,拿出六圆盘,并选择两个圆盘刷上一层菜籽油,将鸡蛋打入其中,中火转小火煎至鸡蛋定型。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽和菠菜分别焯水,捞出沥干待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底盘中倒入少许菜籽油,将切丝的胡萝卜下入,中火翻炒至微微变软,起锅装盘待用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底盘中加入少许菜籽油,将切片的香菇下入,中火翻炒至微微变软,起锅装盘待用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入米饭,用木铲将米饭翻散开,将之前准备好的蔬菜都加入锅中。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将辣酱,香油,凉开水和熟白芝麻混合均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁淋在米饭上,将酱汁米饭蔬菜拌均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇上酱汁,把蔬菜、酱汁和米饭搅拌均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀后,盖上锅盖,小火焖1到两分钟。时不时要注意翻看下锅里的米饭,如果有锅巴了就可以光火开吃了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养美味的韩式拌饭就做好了,煎的半熟的鸡蛋和拌好的米饭搅拌在一起,吃一口简直是蛮蛮的幸福感啊。

摩飞多功能锅菜谱系列之韩式拌饭的小贴士

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菜谱创建时间:2019-01-17 17:39:46
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