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燕麦玉米鸡蛋粥
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作者:
怪兽-君
主要是想给自己记录一下 感觉菜谱到处飞了 总是找不到 非常适合减肥的宝宝们哟!减肥也可以吃到好吃的~ 咸味燕麦不仅好吃还低脂😋 这个配方非常简单 手残也毫无问题 ps. 转自YouTube菜单研究所 766千焦耳
用料
燕麦
30克
鸡蛋
1个
玉米粒
25克
葱
15克
水
80ml
燕麦玉米鸡蛋粥的做法步骤
步骤 1
锅内加入燕麦、水、玉米 大火开煮
步骤 2
切葱花
步骤 3
鸡蛋打散(这里还没打啦)
步骤 4
加入葱花
步骤 5
加入鸡蛋
步骤 6
转小火煮到浓稠就好啦
菜谱创建时间:2019-01-18 20:06:06
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