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洋葱炒鱿鱼的做法

洋葱炒鱿鱼

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夏天来了么么哒
洋葱搭配小海鲜,祛腥提味。洋葱还是对人体非常好的健康食材,多吃有益。

用料

洋葱炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼须改刀切块,洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼须放入锅内,开水焯一分钟,捞出沥干备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加适量食用油,放入葱姜蒜爆香。倒入鱿鱼翻炒,同时加少量老抽。洋葱切块,倒入锅中一起翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待洋葱变软之后即可起锅盛出。

菜谱创建时间:2019-01-21 20:26:33
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