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备好所需用料,鱼肉提前从冰箱拿出解冻,洗净蔬菜,西芹青蒜干红辣椒切段、姜切丝葱切段,备好家乐水煮肉片调味料等

鱼肉用厨师刀沿着纹路片3mm左右的鱼片,并过两遍清水洗净粘液,捞出控水

鱼片加上淀粉、鸡蛋清、盐、糖等一分钟双手轻轻抓匀上浆入味,腌制20分钟左右

锅烧热,加入切段的红辣椒,小火一分钟,反复翻动辣椒至表面微糊,出锅放凉碾碎备用

锅里加水烧开,依次加入圆生菜、西芹和青蒜焯水捞出备用

加3g盐拌入焯好水的菜蔬中,拌匀盛入碗底备用

锅里加入食用油,油8分热转小火加入葱姜蒜炒30秒出香味

继续小火,加入家乐水煮肉片调味料小火翻炒1分钟,家乐水煮肉片调味料,用郫县豆瓣酱搭配小米椒及精选的复合香辛料,瞬间香气浓郁

加入生抽、老抽和醋稍炒入味

加入900g清水煮好汤料,放5g盐调味,水开小火2分钟煮香

转大火水开,加入腌制上浆好的鱼片,用筷子轻轻拨动鱼片防止粘黏,煮一分钟左右,关火捞出鱼片铺在蔬菜表面,并加入锅内汤汁

加入碾碎的刀口辣椒、姜丝、蒜沫、花椒油和红花椒

锅烧热加入食用油烧热,起锅浇至表面

倒入红油增添香味和色泽

表面撒入葱花、水煮鱼完成

红火吉祥的水煮鱼,美味诱人,开动吧

再来一碗米饭,完美
1、制作时长40分钟 2、刀口辣椒也可用烤箱烤制、观察辣椒表面微糊即可 3、为了保持口感,圆生菜、青蒜西芹过水后需立马捞出 4、鱼肉可选没有刺儿的龙利鱼和巴沙鱼、也可用新鲜的草鱼或者黑鱼切片














