用APP打开
午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal的做法

午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal

1544人浏览 30人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 塔塔在厨房
塔塔在厨房
图片来自网络 存个方子,照片随便找了一个,之后会换。 热量:380kcal 碳水化合物:31.5g 脂肪:17g 蛋白质:27.4g

用料

午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal的做法步骤

步骤 1

菠菜在平底锅中翻炒变蔫 鸡肉条用酱油1/2Tbsp 腌一下。

步骤 2

热锅加入食用油1/2Tbsp,鸡肉双面煎熟。盛出。 放入卷饼稍微加热。

步骤 3

鸡肉 菠菜 辣白菜50g 放在卷饼上。 淋上调好的酱汁。

菜谱创建时间:2019-01-22 15:24:35
打开App收藏