首先我们准备好所有食材
桃胶提前泡发,至少10个小时以上(我是晚上睡觉前泡上的,第二天吃过午饭开始制作的)
百合干提前泡发(至少俩小时)
泡发好之后的桃胶挑去杂质,洗净备用
泡发好之后的百合洗净备用
红枣冲洗一下备用
锅内煮适量清水
大火烧开水之后放入桃胶
加入红枣
大火煮开
盖上锅盖,转小火,煮20分钟
这期间我们把玫瑰花稍微冲洗一下,控干水分备用
20分钟后加入百合,继续盖上锅盖小火煮20~25分钟
时间到,加入黄冰糖
加入玫瑰花
盖上锅盖,熄火,焖5分钟,即可
成品图
孕妇,经期,都不可食用❣️