1、免洗紫菜撕碎;
2、锅中倒一滴核桃油 锅里摇匀(如无则用橄榄油或牛油果油替代)3、中火加热放入撕碎的紫菜,转小火;4、可以在锅里边炒边再撕碎紫菜;5、差不多炒干后放入搅拌机打成粉。OK
无免洗紫菜就拿紫菜洗干净再炒干,但做出来的相对会不够细腻