用APP打开
健康早餐—坚果蔬菜牛奶汁
596人浏览
16人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Bess_iPso
早餐很重要,坚果蔬菜有益健康,加上牛奶美味可口。
用料
牛奶
一杯
多彩胡萝不
2根
西芹
2根
南瓜籽
一小把
核桃
一小把
葡萄干
一小把克
烤花生
一小把
健康早餐—坚果蔬菜牛奶汁的做法步骤
步骤 1
准备多彩胡萝卜和西芹适量
步骤 2
坚果和葡萄干
步骤 3
牛奶,用去乳糖的,免得喝了胃不舒服
步骤 4
全部放入破壁机里
步骤 5
打三分钟就可以喝啦
步骤 6
细腻爽滑可口,很好喝
菜谱创建时间:2019-02-04 03:39:26
打开App收藏
蒜蓉生菜
评分 7.7
14 人做过
宅家快乐水
5 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
251 人做过
饮品大全
果汁大全
早餐大全
破壁机大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
评分 7.1
69 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1084 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
806 人做过
作者的其他菜谱
干桂林米粉的泡发方法
杏仁酱(花生酱)饼干
卤牛肉(老卤水高压锅版)
柠檬干煎鸡
评分 8.3
10 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1440 人做过
可以吃一整个夏天的黄瓜拌豆皮
评分 8.0
94 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1267 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1490 人做过
一嘬就脱骨的雪碧话梅小排
评分 8.4
372 人做过
锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
2 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.5
306 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.5
131 人做过