羊肉去骨,用的是安省羊腿肉,肉质紧实
切中块
香料混合均匀
羊肉分两次在锅内煎出油
洋葱,姜,大蒜在搅拌机中打成蔬菜泥,用煎羊肉剩下的油,炒直焦糖色,倒入羊肉翻炒
加入刚好淹没过羊肉的水,小火慢炖,40分钟,可以根据自己的口味加盐,调味
绝对的下饭菜