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将500克圆粒儿糯米,清水泡发五个小时。

将泡发好的糯米,用漏勺沥水蒸制三十分钟。

将蒸好的糯米,倒入一个干净盆中,趁热加入糖和大油进行搅拌。

找个饭碗,碗里铺好保鲜膜,再将准备好的果料摆放好。

用手取一块糯米团

轻轻放入糯米团,不要把摆放好的果料弄乱了哦。

继续蹑手蹑脚的把糯米团扒个窝。

把豆馅放入窝窝里

把豆馅捏碎铺匀

盖上一层糯米团并铺匀压实

用保鲜膜把饭团包裹好

哝,就这样子。吃的时候上锅蒸十五分钟再吃哦

我一共做了四个迷你的八宝饭,目的是方便食用。
糯米不易消化,少吃点哦😊














