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【海岛风情】酱爆鱿鱼🦑的做法

【海岛风情】酱爆鱿鱼🦑

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小蜜蜂_Candice
大学时学校组织到鼓浪屿毕业旅行,同窗友情最后的相聚就是人手捧一碗厦门当地的酱爆鱿鱼,对着镜头比个二,留念青涩。从此,这道菜在心里埋下了情怀。正好家里有墨鱼,和鱿鱼口感相似,同是养血滋阴,蛋白质满满,复刻一把。(此菜谱鱿鱼,墨鱼,墨鱼仔皆适用~)

用料

【海岛风情】酱爆鱿鱼🦑的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有食材备齐

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加上葱伴侣豆瓣酱,没拍在一起。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调味型蔬菜按个人喜好切件。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

墨鱼打网格花刀,方便入味。(我赶时间,切的不太走心。大家要切得深点,尤其肉厚的地方。😂)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【重点】:沸水加点料酒,下墨鱼焯变色立刻捞出。焯墨鱼时,完美Q弹口感稍纵即逝,千万不能煮太久,不然犹如啃老牛皮。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内入油,爆香葱姜蒜,辣椒,豆豉。加入1勺郫县豆瓣酱,1勺葱伴侣豆瓣酱(没拍进去,大家别忘加),炒出红油。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下洋葱,青红椒,炒至断生。颜色真好看,有点像爱心型❤️。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下墨鱼,加入生抽,蚝油快速翻炒,加适量盐,白糖,味精提味(豆瓣酱很咸,加盐下手轻点)。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后倒入水淀粉,增添油亮浓稠质感。出锅盛盘~

【海岛风情】酱爆鱿鱼🦑的小贴士

郫县豆瓣酱和葱伴侣豆瓣酱加在一起口感特别复合,甜辣兼具,建议同时使用。墨鱼不易入味,大家切的时候要花点心思。做成功的记得交作业~~

菜谱创建时间:2019-02-11 00:03:59
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