1、取牛肉一块,洗净血水。冷水入锅和牛肉一起大火煮沸后。将水倒掉,再加水直至将牛肉块没入,加入生姜、葱和料酒,大火煮沸将锅移至炆火煲(电饭锅也行,中小火炉灶煮也可),一般不带筋的肉1个小时20分钟左右,带筋的肉2个小时左右。只要熟了就行。
2、待牛肉煮熟后捞出,稍凉切片。拌入黑胡椒粉和食盐即可。因为装盘装饰点缀了香菜和小米辣。不加这两样就很好吃了。
之所以称零学烹饪是因为1、食材不讲究牛肉的部位,只要是牛肉即可。2、烹饪时间不严格要求,一般不带筋的肉1个小时20分钟左右,带筋的肉2个小时左右。只要熟了就行。3、烹饪方法简单之极。调料的量可按个人口味加入。