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食材:小米 15克,木耳 2个,鸡蛋 1个,胡萝卜 25克,小葱 1根 烹制方法:蒸 参考月龄:9个月以上 操作时间:20分钟

小米用水泡发2小时,木耳用水泡发。

木耳切碎,胡萝卜切碎,小葱切碎。

小米泡好沥干水,加1个鸡蛋,还有少许水(约30克)入料理机,打成小米糊。

碗垫层烤纸,米糊倒入碗中,蔬菜都加入,上锅蒸15分钟。

出锅准备切块。垫了烤纸不用担心脱模问题,很多不成型都是脱模不成功。

软软嫩嫩~鸡蛋包裹着木耳,宝宝接受也能嚼得动,再加上养胃易消化的小米和一些蔬菜,有主食有配菜,宝宝的一餐就这么被解决了!
柚妈是把小米鸡蛋糊倒入碗中,再加入的蔬菜,小米糊沉底了,最后分成了上下两层,上层蛋液凝固,下层小米糊凝固了。如果不想分层,一开始蔬菜和小米糊搅匀再倒入碗中,立马入沸水中蒸。














