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杂蔬拌荞麦碗坨的做法

杂蔬拌荞麦碗坨

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作者: 默小暖
默小暖
今日早餐: 杂蔬拌荞麦碗坨、芹菜牛肉羹汤、 玉米、草莓 补:2018.04.11早餐

用料

杂蔬拌荞麦碗坨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、荞麦粉加盐、五香粉、水揉成团

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、然后再慢慢加水搓揉成糊,如图,提起筷子浆糊不会断线

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、隔水蒸25~30分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、起锅后放凉切块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、然后蛋煮熟,豆芽过水焯熟加少许香菜,芝麻酱、生抽、醋简单拌一下就可以吃了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、我煮了牛肉汤搭配

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7、再来点杂粮和水果就差不多了,早餐的营养够了^_^

菜谱创建时间:2019-02-20 12:07:11
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