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西葫芦泥的做法

西葫芦泥

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溪溪妈妈爱宝贝
西葫芦含有较多的维生素c,葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高!味道也比较香甜,很适合宝宝食用!多食可具有清热利尿,润肺止咳,消肿散结,保肝护肾,提高免疫力的作用!

用料

西葫芦泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个新鲜的西葫芦

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成薄片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅中蒸5分钟,不要时间太长,以免营养流失

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟拿出,建议小月龄宝宝抠出西葫芦心,以免难以消化

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量温水,用辅食机榨成泥!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以添加少许鸡肉松,黑芝麻海苔粉,几滴核桃油!想要浓稠的宝宝可以酌量加入米粉!❤️

菜谱创建时间:2019-02-22 13:12:41
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