准备一个新鲜的西葫芦
切成薄片
放入锅中蒸5分钟,不要时间太长,以免营养流失
蒸熟拿出,建议小月龄宝宝抠出西葫芦心,以免难以消化
加入适量温水,用辅食机榨成泥!
可以添加少许鸡肉松,黑芝麻海苔粉,几滴核桃油!想要浓稠的宝宝可以酌量加入米粉!❤️