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Copy一个赛百味的做法

Copy一个赛百味

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作者: Amiao私房菜
Amiao私房菜
那天,当我看到节目里小姑娘耐心而细心地蒸玉米粒、紫薯、鸡胸肉、西兰花,少油炒了胡萝卜小块,一层层如彩虹般码好这些食材端出来,我以为定是减脂健康餐的标配了,没想到一盘给了狗狗🐶,一盘给了猫猫(^・ェ・^),且这二位主子呱唧呱唧秒杀吃光光,我,震惊了! 嗯,相信每个看过的人都会去面壁思过的,是不是感觉自己的日子过的好潦草? 快手营养早餐。 大小盆友都爱的。 形式感要有,美味营养也是必须的。

用料

Copy一个赛百味的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍳煎蛋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉提前撒少许盐,黑胡椒磨粗颗粒腌渍一下,两面煎微黄煎熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍅西红柿去皮切片,生菜洗净撕小片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜虾煮熟剥出虾肉,准备好所有的食材,开始摆放,超市买的白面包里面有奶油,我不吃给更需要的人了。 顺序:生菜、西红柿、煎蛋、鸡肉、虾,酱不控制热量的话,根据个人喜欢随意放

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开动吧,咬一口很满足

Copy一个赛百味的小贴士

看似东西一堆好像很花时间,学会利用时间很重要,比如煎蛋的同时可以煮虾,让两只锅忙着,就可以同时准备切西红柿等等其他事情,这样就很快了

菜谱创建时间:2019-02-23 09:48:08
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