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清炒菜心的做法

清炒菜心

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作者: 考班格格
考班格格
菜心对于解油腻是一款特别好的蔬菜,而且现在正直时令

用料

清炒菜心的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青菜洗干净切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青菜心洗干净切好,菜心梗比较大的可以中间切开,便于入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开大火热油翻炒一下蒜瓣后倒入青菜,等青菜软化后加入适量盐和鸡精,再翻炒约一分钟即可出锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,蔬菜还是鲜绿鲜绿的

清炒菜心的小贴士

炒蔬菜不要加水,否则味道不好,而且蔬菜七分熟即可出锅

菜谱创建时间:2019-02-23 14:38:18
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