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【省时省力·黑糯米宝宝豌豆饭】（10M+）
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作者：
甜心宝宝餐
用料
【省时省力·黑糯米宝宝豌豆饭】（10M+）的做法步骤
步骤 1
豌豆拨出洗净（豌豆粒外皮可剥去），杂粮称好重量。
步骤 2
所有谷物混合提前浸泡1小时左右。浸泡好的米中，加入约米1倍重量的水，或者用小手指量水，没过米粒1个手指节即可。
步骤 3
用电饭煲使用杂粮饭功能，没有的话高压锅煮20分钟即可～
步骤 4
豌豆软糯的口感，入口即化～
步骤 5
配上香喷喷的黑糯米色香味俱全！
步骤 6
（*更加偷懒的做法就是前一晚把材料备齐，电饭煲煮粥功能定时，第二天起床便能享受美味啦～）
【省时省力·黑糯米宝宝豌豆饭】（10M+）的小贴士
1、杂粮可自行搭配，粗细搭配的比例以1:4~1:3为宜。小月龄宝宝可用小米、藜麦、玉米渣等易消化的杂粮制作，可做成饭团吸引宝宝。 2、不建议加白砂糖、盐调味，尽量用天然食材让食物有淡淡的香甜味。 3、豌豆可替换成蚕豆、毛豆、板栗等，别有风味。
菜谱创建时间：2019-02-24 12:34:50
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