鳄鱼肉干泡水半小时备用
瘦肉飞水
把全部材料放进炖盅(如果怕陈皮味道或者苦放半块陈皮就可以,枇杷花也是有点微苦,也可以减少一点)
三小时,出锅放一点盐
陈皮祛痰行气,枇杷花、鳄鱼肉干、海底椰、无花果都是对咳嗽有好处,入肺经。