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牛肉松(宝宝辅食)
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作者：
下厨房用户_arbg
用料
牛肉松(宝宝辅食)的做法步骤
步骤 1
牛肉洗净，去筋切块，放入冷水锅中，煮至少30到40分钟
步骤 2
我煮了两遍，第一遍30-40分钟，筷子拨开很容易烂，又煮了一遍，冷水锅煮至沸水，捞出(尽量放在碟子中，因为容易凉，节省时间)
步骤 3
用手撕碎(一定要撕的碎碎的，尽量碎，这一步很重要)
步骤 4
小火，慢慢炒，一定要最小火，并且不停翻滚
步骤 5
后面的话炒的快一点，翻滚的速度，一定要耐心炒，只要是没糊，就炒，炒的时候尝一下，那种脆脆的就差不多了
步骤 6
我家宝宝14个月了，所以加了盐，打的时候不是很细，如果是小宝宝的话打的绒一点
步骤 7
出来就是这个了，撕的时候没有撕的很好
步骤 8
打出来的时候不能堆叠在一起，不然容易炳起来，要散开
牛肉松(宝宝辅食)的小贴士
撕的时候一定要尽量碎
菜谱创建时间：2019-02-24 21:49:33
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