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减肥食谱第二天的做法

减肥食谱第二天

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吕串串是我呀
两个人一起减肥

用料

减肥食谱第二天的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前把豆子泡了一宿,煮一个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好啦

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮粥的时候蒸紫薯

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜炒土豆丝 小小的一个土豆🥔

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花和西红柿🍅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮大头菜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

万能水煮菜蘸料

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看着很多,但是没有吃完,两个人剩了好多 都很饱腹,水煮菜都吃完了 剩下的准备中午吃

菜谱创建时间:2019-02-25 11:35:51
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