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减肥食谱第三天
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作者：
吕串串是我呀
用料
减肥食谱第三天的做法步骤
步骤 1
鸡蛋炒个西红柿🍅少放盐和糖
步骤 2
鸡胸肉先用料酒和酱油蚝油腌制一个半小时 少油煎一下 配了一个辣椒🌶️无辣不欢
步骤 3
还是薏米红豆莲子粥
步骤 4
姐姐的鸡肉辣椒拌面卤
步骤 5
贼香
步骤 6
当当当当～开饭
减肥食谱第三天的小贴士
喝了一碗粥已经饱啦 鸡胸肉特别好吃哟
菜谱创建时间：2019-02-26 11:27:50
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